tips

Estaba leyendo en una revista muy seria algunos tips para bajar de peso, y aunque ya llevo rato siendo ana no se me habíam ocurrido varias de estas cosas, también me llegó un correo que decía cosas parecidas así que lo pondré:

• No comer líquidos o alimentos fríos al terminar la comida como si fuera un postre (como helado o frapuccino) porque al darle a tu estómago cosas frías hace que la digestión se haga más lenta al tratar de regularla temperatura, lo más recomendable y que también hacen los chinos (debe ser verdad porque ellos están tan flacos) es tomarse un é caliente al terminar de comer así la digestión será más rápida y aparte el té es muy bueno para la salud y por sí solo hace que adelgaces (depende también de que té quieras tomar).
  
• Siempre come frutas cuando tengas el estómago vacío, las frutas al ser aproximadamente 90 o 95% agua es más fácil que sean digeridas pero siempre y cuando tengas el estómago vacío pues si te las comes de postre pueden tardar más en hacerte digestión porque se fermentan; también es bueno como tod@s sabemos comer frutas ya que aparte de que te dan aún más energía que andar tragando comida chatarra te limpian el estómago y no aportan muchas calorías.
  

Espero que les sirvan mis tips y si quieren pueden poner más que a ustedes les hayan funcionado.

Ya arregle las cosas con Ricardo y me dio mucho gusto, así que espero que ahora si dure nuestra felicidad por más tiempo, gracias a las princesas y a los príncipes que me apoyaron, en serio los amo!!

THINSPO

triste

Hoy no me fue tan bien, ingerí 100kcal de las que yo me permito... me siento muy deprimida nadie entiende que me pasa porque en la escuela siempre me dicen que soy tan bonita, tan lista, tan flaca, tan lo que se les ocurra... pero yo no me veo asi, no se si les haya pasado a ustedes chic@s pero a mi si me pasa y me siento tan mal cuando me empiezan a halagar y yo no puedo encontrar esos halagos en mi, a veces hasta siento como si me estuvieran mintiendo.

También me siento muy mal porque después de 3 años y medio con mi novio Ricardo, siento que ya no es lo mismo, trato de que todo siga normal pero ya no siento la misma conexión que había hace 2 semanas, quiero que regrese!!

Bueno chic@s espero que les gusten mis thinspo (como casi siempre con keira knightley y la thinspo de toooodas, kate moss) y que me comenten, se que ustedes me entienden mejor que muchas personas por eso las quiero tanto, no se que haría sin ana ni ustedes.

wannas... o anas desde que nacemos??

ultimamente en el chat me he encontrado a muchas wannas y a personas desagradables, y aunque algunas dicen que tooooodas empezamos siendo wannas... yo no pienso igual.

Yo me acuerdo que realmente un día me desperté sabiendo que me iba a hacer ana y que ya sabía que tenía que hacer para lograr bajar de peso, unos amiguitos mios como dollie y david (luego pueden encontrarlos en el chat) también les paso eso, estar preocupados desde niños por su peso y saber que la comida es solo para sobrevivir no para estarla tragando, no le pasa a cualquiera, les pasa a algunas personas que ya teníamos bien definido que seríamos anas, no como las wannas que solo quieren perder peso para no verse como vacas en su graduación (hace poco escuché a una decir eso, hazme el favor!) y acepto también que hubo otras wannas que le pusieron empeño y lograron hacerse anas y siguen por estos caminos.

Pero bueno esa es mi humilde opinión opinen si les agrado mi teoría jajaja (me encanta tanto keira knightley por si no lo habian notado)